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子育ては喜びも大きいですが、同時に疲労やストレスも感じることが多いですよね。 そんな疲れたママが日々の生活の中で自分の時間を確保するためには、いくつかの方法を取り入れることが大切です。ここでは、時間管理術からリラクゼーション、自分の趣味、...

【リスキリングのメリットとは｜未来を切り開く3つの理由】 近年、世界の労働環境は大きな変化を遂げています。AIやロボット技術の発展に伴い、働く上での必須スキルが変化し、新たな能力が求められるようになっています。こうした状況の中で、「リスキリ...

【パートからフルタイムへ？その選択のメリットとは】 就労形態によって、ライフスタイルや働き方が大きく異なることはご存知でしょうか。日本では様々な就業形態が存在し、その中でもパートとフルタイムは大きな違いを持った仕事のスタイルです。この記事...

【子育て中でも可能！効率的に資格を取得するための学習方法】 子育て中は、一日があっという間に過ぎていきます。遊び相手になったり、ご飯を作ったり、お風呂に入れたりと時間がないと感じることが多々あります。しかし、その中でも自分自身の成長を忘れ...

【ワーママが仕事を辞めようか迷ったときに確認すべきポイント１：自分自身の気持ち】 働くママが仕事を辞めるべきか否か，一筋縄ではいかない問題です。まずは自分の心に耳を傾けてみましょう。どうして仕事を辞めたいと感じているのか、そんな疑問を自己...

【公務員を辞めると後悔する？｜私が後悔しなかった理由について】 公務員という安定した職種を辞めることは大きな決断です。しかし、私自身が経験したことを通じて、後悔しないための心構えや事前準備についてお伝えしたいと思います。 公務員としての働...

転職は生涯で何度も訪れる重要なライフイベントのひとつ。特にママにとっては、家庭との両立が難しい職場で働くのに苦しんだり、キャリアアップを望んだり、人間関係に悩んだりと、気軽に決断できるものではないようです。後悔のない転職を成功させるため...

子育て中のママが挑む転職には、独特の困難が横たわっています。しかし、改めて仕事に取り組むことで、自己成長や家庭予算の向上も期待できます。今回は、その転職をスムーズに進めるための3つの鉄則をお伝えします。 ママが追求するべき職業の条件 ママが...

公務員を辞めたいけど…辞めるのも不安 公務員という安定した職業を辞めて何か新しいことに挑戦しようとするとき、不安でいっぱいになるのは当然のことかもしれません。 しかし、周到に準備をし、自分自身で何が必要なのかをしっかり見つめてから踏み出せば...

ワーキングマザーとして毎日忙しく過ごしていると、知らず知らずのうちに良くない思考の癖がついてしまうことがあります。これらの思考の癖を捨てることで、心が軽くなり、より楽に日々を過ごせるようになります。 ここでは、ワーママが捨てると楽になる良...